Categoria: Nutrizione

Le ostruzioni intestinali causano un accumulo di cibo, acidi gastrici, gas e fluidi all’interno dell’intestino.

L’uva porta numerosi benefici per la salute: tratta la costipazione, l’indigestione, la stanchezza, i disturbi renali, la degenerazione maculare e la prevenzione della cataratta.

L’obiettivo principale dell’ alimentazione in caso di malattia emorroidaria è quello di mantenere una regolare attività intestinale. Pertanto occorrerà idratarsi a sufficienza e consumare un’adeguata quantità di fibre , che facilitano il transito intestinale.

La pesca è un frutto tipicamente estivo e ne esistono molte varietà. Contiene  numerosi antiossidanti  tra cui beta-carotene, luteina, zeaxantina, gli acidi organici e diverse sostanze aromatiche. Nella buccia, invece, sono presenti composti fenolici. E’ un frutto poco calorico con un basso indice glicemico.