Domande risposte – Pagina 8 – Dr.ssa Cultrera Concetta

" Sono disponibile insieme al mio staff ad affrontare le tematiche legate alle aree di mia competenza. Fammi una domanda e ti risponderò nel giro di poco tempo ".

Soffro di ipertensione quali cibi posso mangiare e quali no?

Un soggetto iperteso, dovrebbe cambiare stile di vita evitare la sedentarietà e seguire una dieta iposodica, dove manca o viene ridotto al minimo il consumo del Cloruro di Sodio (Na Cl) o sale da cucina.

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Posso dare la pappa reale a mio figlio?

La pappa reale non è un medicinale ma è un super alimento naturale avente poteri eccezionali di rigenerazione dei tessuti.

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Quanti caffè posso bere in un giorno?

Una persona adulta e in buona salute non dovrebbe superare le 3 tazzine al giorno. A dosi moderate , la caffeina, stimola la secrezione gastrica, salivare e biliare, quindi aiuta la digestione: inoltre migliora la frequenza cardiaca, l’umore può migliorare condizioni allergiche e asmatiche.

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Buongiorno dott.ssa, come faccio a calmare la mia fame notturna?

Prova a bere 2 bicchieri di acqua tiepida, in quanto raggiunto lo stomaco, mimerà il senso di sazietà e pienezza facendo credere al cervello che si è mangiato qualcosa, la fame svanirà al più presto;

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