Un soggetto iperteso, dovrebbe cambiare stile di vita evitare la sedentarietà e seguire una dieta iposodica, dove manca o viene ridotto al minimo il consumo del Cloruro di Sodio (Na Cl) o sale da cucina.
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Un soggetto iperteso, dovrebbe cambiare stile di vita evitare la sedentarietà e seguire una dieta iposodica, dove manca o viene ridotto al minimo il consumo del Cloruro di Sodio (Na Cl) o sale da cucina.
leggi tuttoLa pappa reale non è un medicinale ma è un super alimento naturale avente poteri eccezionali di rigenerazione dei tessuti.
leggi tuttoUna persona adulta e in buona salute non dovrebbe superare le 3 tazzine al giorno. A dosi moderate , la caffeina, stimola la secrezione gastrica, salivare e biliare, quindi aiuta la digestione: inoltre migliora la frequenza cardiaca, l’umore può migliorare condizioni allergiche e asmatiche.
leggi tuttoProva a bere 2 bicchieri di acqua tiepida, in quanto raggiunto lo stomaco, mimerà il senso di sazietà e pienezza facendo credere al cervello che si è mangiato qualcosa, la fame svanirà al più presto;
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