Sono numerosi i benefici dei pistacchi ed il loro consumo è altamente raccomandato per tutti, grandi e piccoli, incluse le donne in gravidanza. Soddisfano le voglie, ma non incidono sull’aumento di peso, per cui possono essere consumati con tranquillità. I pistacchi sono nutrienti e forniscono molte sostanze nutritive necessarie durante la gravidanza.
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Il tamarindo è un albero tropicale, sempreverde e molto longevo. Viene denominato “dattero dell’india” e si presenta come un baccello legnoso all’interno del quale vi sono i semi, avvolti da una polpa dal sapore acido e dal colore marrone. Gli alberi di tamarindo crescono nelle regioni tropicali e subtropicali dell’Africa, Asia meridionale, Sud America e Caraibi.
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Il cervello è l’organo più importante del nostro corpo da cui dipendono tutte le funzioni vitali: la respirazione, la circolazione sanguigna, l’interpretazione dei sensi, il movimento.
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Molti alimenti che consumiamo quotidianamente fanno davvero male alla nostra salute e spesso non ce ne rendiamo conto. Sono ad esempio i prodotti con quantità elevate di conservanti, ricchi di grassi dannosi, sale o zuccheri che se assunti con frequenza possono rivelarsi molto dannosi per il nostro organismo.
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