L’ananas è un frutto disponibile tutto l’anno, ricco di numerosi benefici contenuti sia nella polpa ( ricca di vitamina C ) che nel succo.
Ha un sapore dolce, zuccherino e rinfrescante che lo rende uno dei frutti più apprezzati. E’ molto indicata per chi vuole perdere peso, aiuta a mantenere il ventre piatto e depura l’organismo. Le sue proprietà sono numerose e favoriscono il benessere in tutti i periodi dell’anno.
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I fagiolini hanno proprietà nutrizionali molto preziose per l’organismo e sono ideali sia per l’alimentazione degli adulti che dei bambini.
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Le unghie, così come i capelli risultano particolarmente fragili. In America alcune ricerche hanno studiato gli effetti di alcune vitamine sulla salute delle unghie e hanno condiviso i risultati delle ricerche, scoprendo che la biotina ,nota come vitamina H, aiuta a combattere le unghie fragili.
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La carne di pollo è una carne dai molteplici benefici, possono mangiarla tutti, adulti, bambini e mamme gravide. E anche indicata nell’alimentazione degli anziani, per cui occorrono proteine complete e ad alto assorbimento che solo nella carne e nei prodotti animali si possono trovare, è fondamentale l’assunzione di carne avicola.
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