Sappiamo tutti quanto sia importante uno stile di vita sano ed una corretta alimentazione per la prevenzione di tutti i tumori. Una dieta equilibrata, infatti, previene non soltanto la formazione di un carcinoma, ma anche la comparsa di recidive e lo sviluppo di metastasi nel caso di tumori già diagnosticati.
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Il mandarino, insieme al cedro e al pompelmo, fa parte della famiglia degli agrumi. Si distingue però da questi ultimi per il suo gusto più dolce che li rende graditi a tutti, anche ai bambini.
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Il cachi è un frutto tipicamente autunnale, dolcissimo e saporito e fa parte della frutta di stagione del mese di ottobre. L’albero appartenente alla famiglia delle Ebenacee, è conosciuto con nomi diversi, caco, loto o kako, ed è in grado di raggiungere anche un’altezza di circa 15 metri. Attualmente le maggiori coltivazioni, rinomate per l’alta qualità e con esportazioni anche all’estero, sono in Sicilia.
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Le stime più recenti dicono che l’età media negli ultimi decenni è aumentata notevolmente e continuerà ad allungarsi sempre più. Sono sempre di più gli studi che dimostrano come gli stili di vita, comprese la dieta e le scelte che facciamo a tavola, possano agire in modo positivo o negativo sui processi di invecchiamento rallentandoli o al contrario accelerandoli.
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